台風の時期に肩こり・頭痛が増えるのはなぜ？

こんにちは！

ツリー整骨院です。

 

「台風が近づくと肩が重い…」
「頭痛が出やすくなる…」

そんな経験はありませんか？

 

台風の接近時は気圧が大きく変化します。

この気圧の変化によって

自律神経が乱れやすくなり、

身体にさまざまな不調が現れることがあります。

 

 

 

台風による肩こり・頭痛の原因として

☔ 気圧の低下で自律神経が乱れる

☔ 血行が悪くなり首や肩の筋肉が緊張する

☔ 湿度の上昇で身体がだるく感じる

☔ 睡眠の質が低下し疲労が抜けにくくなる

 

 

特に首や肩周りが硬くなっている方は、

頭痛や重だるさを感じやすくなります。

 

 

 

 

こんな症状はありませんか？

・首や肩がいつも以上に重い
・頭が締め付けられるように痛い
・目の疲れが強い
・身体がだるくやる気が出ない
・天気が悪くなる前から不調を感じる

 

 

当院でできるケアとして

✔ 首・肩周りの筋肉をほぐすマッサージ

✔ 関節の動きを整える整体

✔ 身体を伸ばすストレッチケア

などを組み合わせ、

一人ひとりの状態に合わせて施術を行います。

 

 

 

台風の時期の不調は我慢せず、

早めのケアがおすすめです。

 

 

首や肩の重だるさ、頭痛で

お悩みの方はお気軽にご相談ください。