こんにちは！TREE（ツリー）整骨院二条堀川御池店です！
本日は、腱鞘炎についてまとめてみました。日常生活をするうえで多大な影響を及ぼす症状ですので、しっかり対策をとっていただければと思います。
このような症状でお困りではないですか？
- 腱鞘炎になってしまってなかなか治らない
- 腱鞘炎になり抑えると痛い、腫れがある
- 腱鞘炎で日常生活に支障がでている
- 手首、肘を動かすと痛い
- 腱鞘炎の痛みで重たい物が持てない
１つでも当てはまる方は、少しでも早く当院にご相談下さい！
腱鞘炎とは？
腱鞘炎（けんしょうえん）とは、病名の通り腱鞘（けんしょう）という組織が炎症を起こしてしまう症状のことを指します。
手足や指の関節を動かしている筋肉の両端には、腱というひも状の組織があります。腱は筋肉の力を手足の先端まで伝える重要な役割を担っています。そして、この腱を鞘（さや）のように包み込み保護しているのが腱鞘です。
手足や指の関節を動かすと、骨と腱が動くのと一緒に腱鞘も動きます。その際に、腱鞘の滑りが悪くなっていたり、摩擦を起こしてしまったりすると腱鞘炎を引き起こしてしまいます。
腱鞘炎の症状
腱鞘炎は、関節への負荷がかかり過ぎることが最大の原因とされています。
そして、指が曲げづらいなどの関節のちょっとした違和感が初期症状として現れます。いつか治るだろうという安易な考えで放置してしまうと、重症化してしまい慢性的疾患に発展してしまうケースもあるので注意が必要です。
引用：千葉県医師会
（https://www.chiba.med.or.jp/general/topics/medical/medical_46.html）
■ 腱鞘炎に対するTREE（ツリー）の治療方針
腱鞘炎は、姿勢の悪さ、ストレスが要因でおこりやすい疾患です。
姿勢が悪いことにより、背骨、肩関節の可動域が下がります。背骨、肩関節の動きが悪くなることによりその分、肘や手首に負担がかかることで腱鞘炎になります。まず姿勢を整え、正しい体の使い方ができるようになることが重要になってきます。
TREE（ツリー）では、独自の技術で姿勢を整えます。体をボキボキ鳴らすような施術ではなく、痛みの無い、体の左右バランスを整える施術です。マッサージに行って身体が楽になった後で痛みがぶりかえしたり、他の整骨院・接骨院で適切な施術を受けられなかった多くの方が、短時間な施術で姿勢が改善し、結果として腱鞘炎から開放されています。
TREE（ツリー）は、鍼灸整骨院に運動スペースを併設し、国家資格を持つ柔道整復師と、プロアスリートも担当するトレーナーが連携して、患者様のお悩み、腱鞘炎の根本改善に取り組んでいます。
そして、腱鞘炎が改善した後は定期的な姿勢のメンテナンスを行います。痛みがある時のように頻繁に施術を行う必要はありません。施術により正しい姿勢を体が覚えているので、以前のようにすぐに姿勢は崩れません。頻度は、体の状態によりますが、１ヶ月に１回程度を目安にしています。
また体のメンテナンスと同時に、患者様一人一人に合わせた日常動作改善や、適切な食事の取り方、適度な運動・ストレッチなどをご指導させていただきます。
常に良い姿勢を体に覚えさせることと、姿勢を崩す原因になる日常生活に対策することで、健康な毎日を実現します。
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